Eine Partnerschaft kann wunderschön sein – aber auch herausfordernd. Vielleicht fühlt sich eure Beziehung gerade schwer an. Ihr streitet immer wieder über die gleichen Themen, und anstatt einer Lösung scheint sich alles nur im Kreis zu drehen. Die Nähe, die euch früher verbunden hat, ist verschwommen, und du fragst dich, ob ihr noch wirklich zueinander passt – oder ob etwas Grundlegendes fehlt.
Doch eine Beziehung muss nicht perfekt sein, um erfüllend zu sein. Oft sind es unbewusste Muster, alte Verletzungen oder Missverständnisse, die Mitgefühl und wahre Nähe verhindern. Genau hier setzt meine Arbeit an: Gemeinsam schauen wir, was unter der Oberfläche liegt, welche Dynamiken euch beeinflussen – und wie du wieder Klarheit, Verbindung und innere Sicherheit in deiner Beziehung finden kannst.
Oft glauben wir, dass unser Partner sich ändern muss, damit es besser wird. Doch echte Veränderung beginnt immer bei uns selbst. Deine Wahrnehmung, deine Gefühle und deine Reaktionen haben einen direkten Einfluss auf eure Beziehungsdynamik. Und genau hier setzt mein Coaching an.
Du kannst alleine starten. Viele Menschen denken, dass nur ein gemeinsames Coaching hilft. Doch in Wahrheit verändert sich die gesamte Dynamik, wenn eine Person anfängt, bewusster mit sich selbst und mit der Beziehung umzugehen. Dein Partner muss nicht von Anfang an dabei sein – Veränderung beginnt bei dir.
„Deine erste Pflicht ist, Dich selbst glücklich zu machen.
Bist Du glücklich, so machst Du auch andere glücklich.”
Ludwig Andreas Feuerbach
Vielleicht wünschst du dir auch, dass eure Beziehung wieder so lebendig wird wie am Anfang. Doch wahre Erfüllung kommt nicht durch das Festhalten an der Vergangenheit – sondern durch das bewusste Gestalten der Gegenwart.
✨ Verstehe, was dich wirklich in eurer Beziehung belastet.
✨ Löse emotionale Muster auf, die Distanz oder Konflikte verstärken.
✨ Erkenne deine eigenen Bedürfnisse und lerne, sie klar und wahrhaftig zu kommunizieren.
✨ Finde heraus, ob eure Beziehung noch das Potenzial hat, sich zu entfalten – oder ob es Zeit für einen neuen Weg ist.
✨Durchbrich alte Muster und lerne, neue, verbindende Wege in deiner Partnerschaft zu gehen.
✨Stärke deine Selbstwahrnehmung & Kommunikation, um dich authentisch auszudrücken und gehört zu werden.
✨Finde Klarheit, ob eure Beziehung noch Potenzial hat oder ob es Zeit für eine bewusste Entscheidung ist.
Individuelle Begleitung für nachhaltige Veränderung.
- Sechs intensive 1:1-Sitzungen (je 75 Min.) – online oder vor Ort in Oldenburg
- Persönliche Begleitung über Messenger (Signal oder WhatsApp)
- Individuell abgestimmte Meditationen zur Integration deiner Prozesse
Ich weiß, dass es Mut braucht, sich diesen Themen zu stellen. Aber du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Manchmal braucht es nur einen neuen Blickwinkel, um eine ganz neue Möglichkeit zu erkennen.
Zertifizierter Life Coach
Ausbildung nach der Into Being Methode bei Dana Schwandt.
Sampoorna Yogalehrerin
Abschluss von über 500 Stunden Yoga-Ausbildung, inklusive fortgeschrittener Lehrertrainings.
Diplom Landschaftsökologin
Studium mit einem tiefen Verständnis für natürliche Systeme und nachhaltige Lebensweisen.
Tischlerausbildung
Handwerkliche Präzision und ein Auge für Details.
Langjährige Erfahrung in persönlicher Weiterentwicklung
Integration von Wissen und Praxis, um Menschen ganzheitlich zu unterstützen.
(u.a. Ayurveda, Gewohnheitstraining, Meditation, Manifestation, Gesang und Tanz)
Das gesamte Thema 'Gefühle' hat einen neuen Stellenwert erhalten. Vorher wollte ich einfach nur weg von allen Gefühlen, weil sie und die zugehörigen Gedanken so unerträglich schienen. Durch unsere Sessions wurde ich an diese Gefühle herangeführt und habe viel von der Angst vor ihnen ablegen können. Seit ein paar Tagen warte ich quasi darauf von irgendwas getriggert zu werden, um dann das Gefühl zu fühlen, was hoch kommt. Mit einer Art Vorfreude und Hoffnung, weil ich weiß dass ich damit umgehen kann und es mich freier machen wird. Das wäre ohne dich nicht möglich gewesen.
Henrike S.
„Mir geht es gut, so gut wie schon lange nicht mehr. Ich bin deutlich gelassener und glücklicher als noch vor einiger Zeit und mehr mit mir im Reinen.
Anne B.
Ich habe mich bei dir von Beginn an sehr wohl, gesehen und gehalten gefühlt. Du hast einen sicheren Rahmen geschaffen und während des gesamten Gesprächs gehalten. Durch die sehr schöne Eingangsmeditationen fiel es mir sehr leicht, mich in meine Themen einzufühlen und zu fokussieren.
Die Beziehungen zu meinen liebsten Menschen haben sich vertieft, weil ich mit ihnen meine Erkenntnisse teilen konnte und wir uns dadurch näher gekommen sind. Ich fühle mich von ihnen gesehen und verstanden und das fühlt sich so existenziell wichtig und gut an.
Susanne Fortunski
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