Selbstbestimmte & friedvolle Geburt

Entspannt, bewusst und voller Vertrauen – Bereite dich auf deine einzigartige Geburt vor

Individuelle Geburtsvorbereitung

Du wünschst dir eine selbstbestimmte und friedvolle Geburt, an die Du Dich mit voller Freude zurückerinnern magst? Ich begleite dich dabei, Ängste loszulassen, deine innere Stärke zu finden und dich mental sowie emotional auf diesen besonderen Moment vorzubereiten. Egal, ob du zum ersten Mal Mutter wirst oder bereits Erfahrung hast – gemeinsam gestalten wir deine selbstbestimmte Geburtsreise.

Glaube mir, das wird so unermesslich schön!

Meine Angebot

3-Monats-Programm

  • Sechs intensive 1:1-Sitzungen jeweils 75 min. (online oder vor Ort in Oldenburg)

  • Begleitung über Messenger (Signal oder WhatsApp)

  • Individuell abgestimmte Meditationen

  • Preis: 899 €

„In der Stille des Moments, wenn neues Leben beginnt,

entfaltet sich die Kraft der Liebe und der Frieden, der die Welt umhüllt.“

Was du erwarten kannst

Individuelle Geburtsvorbereitung Jede Geburt ist einzigartig – genau wie du. Mein Coaching hilft dir, dich auf deine ganz persönliche Weise auf deine Geburt vorzubereiten.


Methoden für innere Ruhe und Vertrauen Mit Meditationen und mentalem Training stärken wir deine innere Gelassenheit und Verbindung zu deinem Körper.


Partnerintegration Wenn du möchtest, beziehe ich deinen Partner in die Gespräche mit ein, damit ihr euch gemeinsam auf die Geburt einstellt.

Für wen ist die

Geburtsvorbereitung geeignet?

Frauen, die ihre erste Geburt bewusst und selbstbestimmt erleben möchten.

Mütter, die nach einer herausfordernden Geburt eine ganz neue Erfahrung ermöglichen wollen.

Meine Methoden

Coaching Jede Geburt ist einzigartig – genauso wie du. Mein Coaching ist individuell auf deine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. Ob du dich auf eine natürliche Geburt vorbereiten möchtest oder spezielle Herausforderungen bewältigen willst, ich begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg.


Meditationen Gemeinsam arbeiten wir mit Meditationen, die dir dabei helfen, innere Blockaden zu lösen und Ängste loszulassen. Du findest Zugang zu deiner inneren Kraft und entwickelst das Vertrauen in deinen Körper den natürlichen Geburtsprozess zu meistern.

Warum Coaching als Geburtsvorbereitung?

Im Coachingprozess gehen wir in die Tiefe Deiner langjährigen Glaubenssätze, die dich die immer gleichen Erfahrungen machen lassen. Solange, bis wir bereit sind, sie uns anzuschauen und loszulassen. Damit wird der Raum für ganz neue Erfahrungen geschaffen, die wir allein mit kognitiver und körperlicher Arbeit niemals erreichen.

Meine Qualifikationen

Zertifizierter Life Coach

Ausbildung nach der Into Being Methode bei Dana Schwandt.

Sampoorna Yogalehrerin

Abschluss von über 500 Stunden Yoga-Ausbildung, inklusive fortgeschrittener Lehrertrainings.

Diplom Landschaftsökologin

Studium mit einem tiefen Verständnis für natürliche Systeme und nachhaltige Lebensweisen.

Tischlerausbildung

Handwerkliche Präzision und ein Auge für Details.

Langjährige Erfahrung in persönlicher Weiterentwicklung

Integration von Wissen und Praxis, um Menschen ganzheitlich zu unterstützen.

(u.a. Ayurveda, Gewohnheitstraining, Meditation, Manifestation, Gesang und Tanz)

TESTIMONIALS

Was andere sagen

Die Sitzungen haben mich nochmal
an ganz andere Themen herangebracht und ich werde immer klarer was meine Bedürfnisse sind, was ich möchte und grenze mich mehr ab. Es sind sehr viele neue Gefühle da, die ich gar nicht bewerten möchte, die einfach neutral da sind. Also ein neuer Weg beschritten wird.

Es fühlt sich so richtig, so befreiend an.

Kira Sievers

Im Coaching bei Antje hatte ich das Gefühl sehr schnell auf den "springenden Punkt" meines Themas geführt zu werden und es nicht nur im Kopf zu erkennen, sondern auch spürbar werden zu lassen. Antje hat mich nicht nur zu den schmerzhaften Aspekten, sondern auch zu den Ressourcen und lösenden Erkenntnissen in mir geführt. Dabei habe ich mich die ganze Zeit sehr aufmerksam und feinfühlig begleitet gefühlt.

Ihre Idee Menschen zu ermächtigen, ihr Leben mehr nach ihren Wünschen zu gestalten, das habe ich so erlebt.

Paula V.

Eine so tiefgründige Erfahrung. In Raum, Zeit und Wort versunken das zu fühlen, was sich pur und bedingungslos gut anfühlt. Jedes Coaching hat mich unheimlich bereichert, es fühlte sich immer stimmig und entspannt an. Sogar wenn schmerzvolle Erinnerungen oder Gefühle im Mittelpunkt standen, um sie aufzulösen, ihnen die „Macht zu nehmen". Es hat sich einfach so vieles getan.

Kathrin S.

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